Taller Gratuito de Alimentación Consciente

Martes 4 de julio, a las 19 h

¿Cansada de picoteos y atracones?

¿Frustrada por perder el control ante la comida?

Seguramente has probado mil métodos basados en la fuerza de voluntad. Pero…

¿Y si solo necesitases poner atención para dejar de comer por ansiedad?

Aprende a aplicar el mindfulness a la alimentación y llévate integrada la experiencia con este taller práctico en directo de Alimentación Consciente, totalmente gratuito.

¿Te sucede esto alguna vez?

Si has respondido afirmativamente a alguna de estas preguntas…

Imagina conseguir esto:

No, no te falta voluntad.
Te falta atención.

¿Qué aprenderás en este taller gratuito, práctico y en directo?

Yolanda Cambra

Tras superar un trastorno por atracón, me formé en Coaching, Inteligencia Emocional y PNL y estudio el grado de Psicología en la UNED .

Desde 2015 ayudo profesionalmente a personas con dependencia emocional de la comida. Y doy charlas en colegios sobre Alimentación saludable, prevención de trastornos de la conducta alimentaria y autoestima.

En 2016 publiqué mi libro «Vivir para comer. Coaching nutricional».

Por mis formaciones de desarrollo personal y alimentación emocional han pasado más de 2.800 personas.

Si quieres conseguir lo mismo que ellas, empieza por aquí:

Supera la ansiedad por comer y dile adiós a las dietas

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